Deși ușor de intuit, este și fapt demonstrat științific că alergatul și ciclismul au cel mai mic impact asupra mediului dintre toate sporturile și modalitățile de deplasare. Un studiu publicat în 2011 în Journal of Physical Activity and Health sub numele de „Beneficiile ciclismului și alergatului pentru mediu: sănătate, mobilitate sau amândouă?” arată că mersul cu bicicleta și alergatul produc semnificativ mai puține emisii de carbon, deci poluează mai puțin spre deloc spre deosebire de alte modalități de transport ori alte sporturi, pot reduce ambuteiajul și îmbunătăți calitatea aerului, în mod special atunci când sunt folosite ca mijloc de transport. Pe lângă acestea, cele mai verzi sporturi reduc și riscul de boli cronice și îmbunătățesc starea generală a persoanei care le practică.

Micșorează-ți amprenta de carbon pedalând

Mersul cu bicicleta este o modalitate perfectă de a te menține în formă în timp ce îți reduci amprenta de carbon. Este un sport cu impact minim, fără emisii în atmosferă și fără a genera poluare, deci este o modalitate de transport și de a face sport cât se poate de sustenabilă. Pe lângă beneficiile aferente sportului, ca îmbunătățirea stării de sănătate și reducerea nivelului de stres, ciclismul ajută la decongestionarea traficului și îmbunătățește calitatea aerului în zonele preponderent urbane. Kudos pentru bicicliști!