Maratonul Olteniei

Un eveniment sportiv de
Alergare, MTB și Hyathlon Sprint

susținut de Distribuție Oltenia, parte din Grupul Evryo

LeasePlan organizează Pasta Party la Maratonul Olteniei!

Împreună dăruim #energiepentrubine

LeasePlan organizează Pasta Party la Maratonul Olteniei!

LeasePlan, partener Silver la Maratonul Olteniei, este una dintre cele mai importante companii de leasing operațional la nivel mondial, cu 1,7 milioane de autovehicule în peste 30 de țări. Gestionează întregul ciclu de viață al autovehiculelor, de la achiziție și întreținere până la vânzarea mașinilor a căror perioadă de leasing a expirat. Datorită experienței de peste 50 de ani, sunt un partener de încredere pentru clienții lor – corporații sau IMM-uri – precum și pentru clienții persoane fizice.

Organizatori Maratonul Olteniei: Ce impact credeți că are acest eveniment pe plan local?

LeasePlan: E un mijloc de promovare a unui stil de viață sănătos, în armonie cu natura.

Niciun eveniment nu este complet fără o mică petrecere! Pasta Party by LeasePlan este cea mai aromată zonă a Ținutului Maratonului în care toți participanții se pot bucura de o porție de mâncare delicioasă. Yumyy! Localizare: lângă scena principală!

Ciga Energy aduce sporturile extreme la Maratonul Olteniei!

Împreună dăruim #energiepentrubine

Ciga Energy aduce sporturile extreme la Maratonul Olteniei!

Ciga Energy, partener Gold al Maratonului Olteniei, activează în domeniul energiei electrice și al gazului natural din anul 2011. Ciga și-a consolidat constant poziția pe această piață, oferind servicii de top celor peste 340 de clienți ai companiei oferindu-le o paletă extinsă de servicii de consultanță, de tipul studiilor strategice pentru sectoarele de energie electrică și gaze sau studii pentru proiecte de eficiență energetică și energii regenerabile.

Organizatori Maratonul Olteniei: Ce așteptări aveți de la ediția a 7-a a Maratonului Olteniei?

Ciga Energy: Să se ridice sau chiar să depășească edițiile de până acum.

Zona de Sporturi extreme vă așteaptă cu demonstrații, lecții de role și skateboard. Vă doriți mai multă adrenalină? Ciga Energy vă invită la activități noi și incitante, în zona specializată de skatepark. Nu ratați cea mai nouă zonă din cadrul evenimentului!

RC Europe aduce un Photo Booth la Maratonul Olteniei!

Împreună dăruim #energiepentrubine

RC Europe aduce un Photo Booth la Maratonul Olteniei!

Grupul ceh RC Europe, partener Platinum la Maratonul Olteniei, este un important dezvoltator imobiliar și un partener strategic pentru companii de renume din industria de retail și energie. RC Europe a dezvoltat până în prezent magazine pentru rețele de retail precum Penny Market, Kaufland sau Lidl, cât și spații de birouri în importante orașe din țară. În anul 2017 grupul a implementat conceptul propriu de galerii de retail în vecinătatea  supermarketurilor sub denumirea NEST, iar pasul important care va urma este construirea unui ansamblu impresionant de birouri în București.

Organizatorii Maratonul Olteniei: Ce părere aveți despre evoluția evenimentului din ultimii 7 ani?

RC Europe: Evoluția Maratonului Olteniei  este evidentă  de la an la an.  Suntem foarte încântați de ascensiunea evenimentului și mândri că suntem în continuare unul dintre sponsori. Pentru noi, cei de la RC Europe, este al cincilea an în care, alături de Grupul CEZ în România, transformăm kilometrii în bine. Noi credem că oamenii activi fac diferența, în viață și în business. Și credem că oamenii activi îi pot ajuta pe cei care au nevoie.  

În fiecare an considerăm că Maratonul Olteniei este un eveniment special care ne oferă o oportunitate minunată de a susține cauzele sociale și de a oferi comunității sprijinul de care are nevoie. Totodată, în fiecare an avem ocazia de a întâlni oameni noi și de a consolida spiritul colectiv. Maratonul Olteniei este un eveniment de tradiție, motiv pentru care ne dorim ca fiecare cetățean al Ținutului Maratonului să plece cu o amintire plăcută de la eveniment.

Vă invităm la Zona Photo Booth by RC Europe unde veți avea ocazia să vă luați zâmbetul de la maraton acasă! Zona Photo Booth este amplasată în zona principală a partenerilor, lângă zona scenei.

ADREM asigură Zona de Hidratare la Maratonul Olteniei

Împreună dăruim #energiepentrubine

ADREM asigură Zona de Hidratare la Maratonul Olteniei

ADREM, partener Platinum al Maratonului Olteniei, captează esența companiilor Adrem Engineering, Adrem Invest și Adrem Link și are menirea de a valorifica potențialul tehnologic și creativitatea angajaților în scopul eficienței energetice și dezvoltării sustenabile. De peste 25 de ani, oferă clienților produse, soluții și servicii dedicate domeniului energetic.

Organizatorii Maratonul Olteniei: “Cum se pregătesc angajații companiei dumneavoastră pentru un astfel de eveniment sportiv?”

ADREM: Echipa Adrem se pregătește anul acesta să participe la ambele categorii ale competiției și să parcurgă atât traseele de tip trail run de 10.5 km, 21.5 km și 42 km, cât și proba MTB de 33 km. Pe unii dintre noi ne cunoașteți încă de la prima ediție a Maratonului dar suntem și mulți care vor veni pentru prima oară în Ținut.

Colegii noștri din București aleagă în parcul IOR, Tineretului sau Herăstrău, unii folosesc aplicații pentru monitorizarea activității sportive, în vreme ce alți colegi și-au propus să stea cât mai departe de fast food ori s-au alăturat unui club de nutriție:

„Pentru o începătoare ca mine, prima cursă de 10 km e o provocare care vine la pachet cu emoții și entuziasm. Ziua acum începe mai devreme ca de obicei, iar parcul IOR se bucură și de zâmbetul meu dimineața, printre cele ale seniorilor alergători cu care încerc să țin pasul.” (Marina, concurentă trail run 10.5 km)

„Eu alerg cam de două ori pe săptămână și contorizez tot progresul într-o aplicație numită Strava. (…) În luna mai am intrat într-un club de nutriție care m-a învățat cum să îmi construiesc corect farfuria, furnizându-mi și o așa numită <listă de cumpărături> din care mă inspir.” (Valentina, concurentă trail run 10.5 km)

„Antrenamentul meu pentru proba de 21 km la Maratonul Olteniei este într-un fel atipic. Mă antrenez de trei ori pe săptămână, în jur de 45 de minute, în sistem HIIT cu două kettlebell-uri de opt kg și respectiv 12 kg. Prin acest tip de antrenament urmăresc cum evoluează respirația, rezistența, capacitatea de efort.” (Bogdan, concurent trail run 21.5 km)

„Alerg două, trei zile pe săptămână în parcul Herăstrău timp de o oră, după sfârșitul programului la birou iar în weekend acasă, în Pitești. Am devenit mult mai bine organizat cu mesele principale ale zilei și încerc să stau departe de fastfood.” (Sergiu, concurent trail run 10,5 km)

Sperăm că le-am dat idei bune și celorlalți concurenți și abia așteptăm să ne întâlnim în Ținutul Maratonului!

Elementul cheie pentru o cursă reușită: hidratarea! Ce loc mai mai bun de a face acest lucru dacă nu Zona de Hidratare amplasată la start-finish?

Maratonul Olteniei susține 3 cauze sociale

Împreună dăruim #energiepentrubine

Maratonul Olteniei susține 3 cauze sociale

Devenit tradiție atât pentru CEZ România cât și pentru comunitatea de sportivi și voluntari creată în jurul evenimentului, Maratonul Olteniei a ajuns anul acesta la a 7-a ediție. Sprijinul oferit unui număr mare de cauze sociale conturează o tradiție pentru Maratonul Olteniei, care în acest an va sprijini trei noi cauze sociale, iar concurenții vor avea din nou oportunitatea de a alege proiectul pe care își doresc să îl susțină. Suma strânsă din taxele de participare va fi dublată de CEZ România și distribuită pentru cele 3 cauze sociale în funcție de voturile participanților.

Fundația Progress este o organizație nonguvernamentală care pilotează inițiative locale în domeniul educației/formării, (e-) incluziunii și dezvoltării comunitare pe care le implementează apoi, la nivel național, drept bune practici, inovatoare și de impact, folosind bibliotecile publice ca hub-uri (puncte focale) de învățare pe tot parcursul vieții și centre de inovație socială pentru a ajunge la orice grup social, în special la cele marginale. Maratonul Olteniei 2019 va susține dezvoltarea proiectului CODE Kids al fundației, care are ca scop crearea unei mișcări de coding și STEM în care copii, tineri și bibliotecari din mediul rural își dezvoltă competențele digitale și se implică în viața comunității din care provin, prin rezolvarea unor teme digitale creative. Inițiativa presupune dezvoltarea a 22 de cluburi de codare din zona Olteniei (județele Argeș, Gorj, Vâlcea), precum și un program în care 9 mentori CEZ Vânzare vor susține workshop-uri de competențe non-tehnice (public speaking, leadership, tehnici de vânzări).

Habitat for Humanity Romania este cel mai mare ONG din România în domeniul locuirii sociale, care are drept misiune eradicarea locuirii precare și lipsa de adăpost. ONG-ul a reușit să ajute din 1996 peste 91.600 de oameni să aibă o casă decentă, să își îmbunătățească condițiile de locuit și să fie mai bine pregătiți în fața unor posibile dezastre naturale sau casnice. Susținerea din partea Maratonului Olteniei 2019 va fi direcționată către programul de construire case, derulat de Habitat for Humanity. Proiectul va include și o componentă de voluntariat intern, întrucât o echipă de voluntari CEZ va participa la proiectul de construire de case în comuna Vaideeni, județul Vâlcea, care au fost afectate de inundațiile din anul 2014.

Crucea Roșie România este o organizație umanitară membră a Mișcării Internaționale de Cruce Roșie și Semiluna Roșie, auxiliară autorității publice și abilitată prin lege să asigure asistență umanitară în caz de dezastre și să vină în sprijinul persoanelor vulnerabile. În 2017, în urma sprijinului Maratonului Olteniei, filiala Crucea Roșie Vâlcea s-a axat pe înființarea unui serviciu local de ambulanță, care a fost dotat și autorizat de către Ministerul Sănătății ca dispozitiv medical tip A2.

În fiecare an, competiția a evoluat, implicând tot mai mulți concurenți, voluntari și participanți, dar și sume importante, donate în scopul acoperirii nevoilor stringente ale comunității locale din aria operațională a Grupului CEZ în România.

Aplicația Maratonul Olteniei, aplicația unui întreg ținut

Împreună dăruim #energiepentrubine

Aplicația Maratonul Olteniei, aplicația unui întreg ținut

Anul acesta Maratonul Olteniei devine Ținutul Maratonului, iar orice stat care se respectă are nevoie de o modalitate prin care să țină cetățenii informați. Aplicația Maratonul Olteniei aduce în sprijinul participanților toate informațiile de care aceștia au nevoie pentru a participa la competiție. În cadrul acestei aplicații ce se găsește pe Google Play și Apple Store, participanții pot afla în orice moment detalii despre toate cursele din eveniment.

Tot în cadrul aplicației, concurenții pot consulta în orice moment regulamentul concursului, programul, dar și lista de participanți. Ultimele știri și alerte despre eveniment au o secțiune dedicată pe blog.

Parcul Zăvoi din Râmnicu Vâlcea devine punctul 0 al Maratonului – în orice moment, puteți afla în timp real toate activitățile care au loc în parc!

Cu ajutorul aplicației oficiale a Maratonului Olteniei, aveți acces la notificări pentru toate noutățile despre eveniment și activități în timp real, dar și la înscrieri pentru toate cursele din competiție. Pentru ca telefoanele voastre să devină adevărați ghizi ai Ținutului Maratonului, traseele, hărțile pentru fiecare traseu și bineînțeles, timpii de finish, se află doar la un click distanță.

Aplicația Maratonul Olteniei este disponibilă gratuit pentru Android și iOS și se poate descărca foarte ușor de aici:

Play store – http://bit.ly/2MD9S2B

Apple store – https://apple.co/2M0FQq4

De ce să participi la probele de MTB din cadrul Maratonul Olteniei 2019? Interviu cu Ionuț

Împreună dăruim #energiepentrubine

De ce să participi la probele de MTB din cadrul Maratonul Olteniei 2019? Interviu cu Ionuț

Hai să povestim despre proba de mtb din cadrul Maratonul Olteniei, care va avea loc în data de 31 august, la Râmnicu Vâlcea și motivele pentru care îți recomand să participi și tu! O parte dintre argumente le-am exprimat deja în acest articol, în care am povestit despre alergare, așa că îți sugerez să arunci un ochi rapid și acolo.

Dar acum vorbim despre proba de ciclism, cele două trasee de mtb de 33 și 51 km. Despre cel scurt putem afirma că este accesibil aproape oricui. Totuși, recomand să ai un minim de experiență pe mtb pentru că vei întâlni și porțiuni tehnice pe parcursul traseului. Nimic de speriat, ce-i drept, dar să fii conștient. Iar în cazul traseului lung, de 51 km, îți sugerez cu mare drag să îi accepți provocarea doar dacă ai antrenament și experiență. Altfel, riști să te chinui prea mult și să nu te mai bucuri de superbul traseu care te așteaptă la Maratonul Olteniei.

Dar de data acesta nu vreau să îți împărtășesc doar din experiența mea, așa că i-am propus lui Ionuț Drăgan să facem un interviu. El este ciclist amator de mai bine de 8 ani, practică ciclismul de șosea și munte și îl consider un exemplu pentru noi toți. Vei afla mai jos de ce afirm asta.

La câte ediții ai participat până acum la Maratonul Olteniei?
Am participat la 2 ediții, 2014 și 2016.

Ai participat la traseul lung sau scurt? Ai fost mulțumit de rezultate?
La ambele ediții am participat la traseul scurt. In 2014 am terminat pe locul 8 (general), iar în 2016 pe locul 19. Pot spune că sunt destul de mulțumit de rezultat, ținând cont de condiția mea medicală.

Cum ai descrie evenimentul, ca atmosferă, organizare, dificultate traseu?
Este un eveniment la care m-am simțit foarte bine, atmosfera este una pozitivă, iar la nivel de organizare, nu am ce să reproșez. Traseul este accesibil pentru oricine (tura scurtă) și nu a reprezentat o provocare din punct de vedere al tehnicii.

Veți participa si la ediția din 2019? Dacă da, ți-ai setat un obiectiv?
Da, aș vrea să particip la ediția din 2019 și probabil la traseul lung. Nu am niciun obiectiv setat, important este să termin cursa cu bine și eventual pe un loc onorabil.

Ce trebuie să știe persoanele care vor să se înscrie la MO, ce le-ai recomanda?
Le-aș recomanda să își aleagă traseul în funcție de pregătirea fizică, să nu se înscrie la traseul lung dacă nu au antrenamente și mulți km la activ și să se hidrateze foarte bine în timpul cursei. Să nu uite de pregătirea bicicletei. Adică verificarea bicicletei din punct de vedere tehnic. Totodată, să nu uite să aibă o cameră de rezervă, pompă sau un kit de reparare a penelor. Iar la final, să nu uite de respectul față de ceilalți concurenți! Adică să aibă grijă atunci când depășesc alți concurenți și să se lase depășiți de cei care sunt mai rapizi. Important este să încheie toată lumea cursa în condiții de siguranță.

Care este secretul unei curse de succes în cazul tău?
Antrenamente, hidratare și alimentație. În cazul meu, ar mai fi și menținerea glicemiei în intervalul propus.

Te-au influențat vreodată cauzele sociale în decizia de a participa la un eveniment?
Nu aș putea să spun că acesta este motivul principal pentru care am ales să particip la Maratonul Olteniei, dar mă bucur că organizatorii susțin astfel de acțiuni.

Știu că tu ai o provocare reprezentată de diabet. Ce înseamnă această boală pentru efortul tău? Multă lume crede că diabetul reprezintă o barieră pentru activitățile sportive.
Am învățat în timp cum să-mi mențin glicemia în limite normale, mă testez tot timpul înainte, în timpul și după antrenament, câți carbohidrați să mănânc și cum să-mi ajustez dozele de insulină în funcție de timpul și efortul depus. Ai nevoie de timp și educație ca să înveți să trăiești cu diabet, ceea ce la noi nu prea există, dar odată ce ai învățat să gestionezi boala, nu cred că mai este o problemă să trăiești cu diabet.
Majoritatea persoanelor diagnosticate cu diabet zaharat au senzația că viața lor din acel moment va fi complet schimbată și că nu vor mai putea trăi așa cum au sperat. Ceea ce nu este adevărat!

Spune-ne mai multe despre ce înseamnă Sport & Diabites?
Sports & Diabetes s-a născut în 2016 din dorința de a arăta că diabetul zaharat nu trebuie să fie o barieră în calea practicării și a performanței sportive. Suntem o echipă formată din sportivi amatori, diagnosticați cu diabet zaharat de tip 1, insulino-dependent, uniți de entuziasmul și pasiunea pentru sport: alergare, ciclism, înot. Prin tot ceea ce facem ne dorim să contribuim la combaterea diabetului zaharat și să schimbăm percepția asupra diabetului! Ne dorim să inspirăm și să încurajăm persoanele cu diabet să facă sport, pentru că activitatea fizică este cel mai bun lucru pe care fiecare dintre noi îl poate face pentru menținerea unei sănătăți fizice și psihice optime.

Ionuț, îți mulțumesc frumos pentru acest interviu și pentru că ești un exemplu pentru mine de curaj și determinare.

În weekend-ul 31 august – 1 septembrie, vom sărbători sportul la Maratonul Olteniei. Avem cursa de mtb, cea de alergare pentru adulți, cursele copiilor și o mulțime de activități dedicate celor mici. Pe lângă toate acestea, te vor aștepta și activări din partea partenerilor evenimentului, iar cel mai important, cauzele sociale!

Îți reamintesc că prezența ta la Maratonul Olteniei nu înseamnă doar propria bucurie de a practica disciplina sportivă preferată, ci un real impact pozitiv în societate. Taxele de înscriere sunt donate către anumite cauze sociale, iar CEZ România sunt convins că va aduce un aport considerabil sumei totale. Anul trecut CEZ România a dublat suma strânsă din taxele de participare achitate de către concurenți, pentru a o dona și a duce mai departe angajamentul asumat către comunitate.

Eu voi fi prezent în calitate de prezentator și abia aștept să te prezint la linia de finish! Ne așteaptă un weekend dominat de #poftădesport! Cu riscul că mă repet, dar cred cu tărie că Maratonul Olteniei e mai mult decât un simplu concurs, poate fi o experiență, un city-break, alături de familia ta sau de prietenii tăi!

Până data viitoare, rămâi cu bine, rămâi cu #poftădesport!

*Articol realizat de Alex Grecu, preluat de pe www.alexgrecu.ro

De ce să alergi la Maratonul Olteniei 2019? Interviu cu Andreea și Vlad

Împreună dăruim #energiepentrubine

De ce să alergi la Maratonul Olteniei 2019? Interviu cu Andreea și Vlad

Numai mâine nu-i 1 septembrie, atunci când va avea loc startul probei de Trail Run și cursa copiilor, din cadrul celei de-a VIIa ediții a Maratonului Olteniei, competiția sportivă ce are loc în fiecare an, la Râmnicu Vâlcea. Evenimentul este organizat de CEZ România și pe lângă susținerea unui stil de viață activ pentru oamenii cu #poftădesport, în fiecare an este susținută și cel puțin o cauză socială. În cadrul ediției de anul trecut au fost susținute 3 cauze, concurenții au ales la care dintre cauze va ajunge taxa lor de înscriere, iar CEZ România a dublat suma strânsă din taxele de participare achitate de către concurenți, pentru a o dona și a duce mai departe angajamentul asumat către comunitate.

Acesta ar fi primul motiv pe care vreau să îl ai în vedere. Prezența ta la această competiție nu se traduce doar prin propria satisfacție de a participa la un concurs și a practica disciplina iubită, ci și printr-un real impact pozitiv în societate.

Iar la nivel de organizare, traseu, să știi că eu nu pot să îți spun prea multe pentru că mă bucur să îți spun că voi face parte din echipa de prezentatori pentru al doilea an, de aceea m-am gândit că cel mai bine ar fi să povestim cu doi participanți la edițiile trecute. Andreea și Vlad sunt mari iubitori ai concursurilor de alergare și formează un cuplu nu doar cu poftă de iubire, ci și multă #poftădesport.

La câte ediții ați participat până acum la Maratonul Olteniei?

Andreea: Vara asta particip a doua oară. Vlad m-a convins să merg anul trecut, pentru că el a fost și în 2017 și i-a plăcut foarte mult totul. Mai ales pastele de la final. 🙂

Vlad: Am participat de două ori. De fiecare dată la proba de alergare de 21,5 km. Prima dată am participat la recomandarea unui prieten, care îmi povestise numai de bine despre acest concurs: atmosferă, organizare, cauză socială, implicarea comunității locale, etc. Mi-a plăcut atât de mult că am revenit și a doua oară. Iar anul acesta revin a treia oară, de data aceasta la proba de maraton.

La ce curse ați participat, ați fost mulțumiți de rezultate?

Andreea: Am participat la semimaraton. Nu, nu am fost mulțumită, pentru că voiam să-i bat timpul lui Vlad din anul anterior și n-am reușit.

Vlad: Nu. Nu am fost mulțumit de fiecare dată. Eu nu alerg pentru vreun podium, ci mă întrec cu mine, cu timpii mei. De fiecare dată, la finalul unei curse îmi compar rezultatul cu cele obținute anterior, iar în cazul în care este mai slab sunt puțin dezamăgit, pentru că înseamnă că nu am evoluat. Dar chiar și așa, la finalul fiecărei experiențe le mulțumesc picioarelor, corpului și organismului meu pentru că am reușit să termin cu bine încă un traseu de 10, 21 sau 42 de km pe caniculă, ploaie, furtună, zăpadă sau vânt.

 

Cum ați descrie evenimentul, ca atmosferă, organizare, dificultate traseu?

Andreea: Este organizat ireproșabil. Atmosfera, voluntarii, kit-ul de participare, pozele au fost de nota 10. Despre traseu nu pot spune că a fost foarte dificil, însă m-a îngreunat mult căldura și faptul că aveam alte așteptări, din ce-mi povestise Vlad. Știam că am o singură urcare, dar au fost mai multe. Iar bucata de asfalt de la final, în plin soare, parcă nu se mai termina.

Vlad: Din punctul meu de vedere, Maratonul Olteniei este unul dintre cele mai reușite evenimente sportive pentru amatori, și nu numai, din an. Afirm asta atât din punctul de vedere al participantului, dar și al susținătorului. Mama mea m-a însoțit la ambele participări și niciodată nu s-a plictisit niciun moment cât m-a așteptat la zona de finish din parcul Zăvoi.

Pentru mine, Maratonul Olteniei este sinonim cu canicula. La ambele participări a fost foarte cald. Dacă este vreun factor care să facă traseul dificil, acela este căldura.

Veți participa și la ediția din 2019? Dacă da, ți-ai setat un obiectiv?

Andreea: Da, anul ăsta particip la cros pentru că sunt sigură că o să fie iarăși cald și nu mă împac deloc bine cu căldura. Obiectivul e mereu să termin cursa într-un timp suficient de bun încât să mă regăsesc în prima parte a clasamentului feminin.

Vlad: Anul acesta voi participa la proba de maraton. Neavând un timp comparabil pe acest traseu, îmi propun să termin în prima jumătate a clasamentului la categoria de vârstă.

Ce trebuie să știe persoanele care vor să se înscrie la Maratonul Olteniei 2019, ce le-ați recomanda?

Andreea: Le-aș recomanda să nu uite acasă crema cu factor de protecție solară. Și să alerge niște pante înainte.

Vlad: Să vină și să se bucure de traseu, de atmosferă. Dacă va fi foarte cald, cum a fost la edițiile anterioare, le recomand să se hidrateze, eventual să aibă și o sticlă de apă la ei și să nu forțeze pe porțiunea de asfalt din primii kilometri, pentru că prima urcare este destul de greuță.

Care este secretul unei curse de succes?

Andreea: Motivația și antrenamentul sunt cele care te pot face să alergi bine, să termini într-un timp onorabil. Dar pentru mine o cursă reușită nu înseamnă neapărat să fiu pe podium (chiar dacă asta îmi doresc de fiecare dată), ci în primul rând să fiu mulțumită de felul cum am alergat, să simt că mi-am depășit limitele și că am dat tot ce se putea.

Vlad: O cursă reușită este aceea în care îți atingi obiectivele: acestea pot fi de timp, de poziționare în clasament, sau pur și simplu de a termina cursa în timpul limită. Eu, înaintea fiecărui concurs îmi fac planuri și îmi stabilesc obiective. Începând de la alegerea echipamentului – pantofi, șosete, tricou, până la cum voi aborda cursa – cum voi lua startul, cum voi alerga fiecare kilometru. Evident, nu reușesc să respect foarte multe din ceea ce îmi propun, pentru că atmosfera de concurs și adrenalina, „scot kenyanul din tine” în primii kilometri, dar sunt și multe puncte pe care le bifez, iar dacă în final, sunt mai multe cele din urmă, consider că a fost o experiență reușită.

V-au influențat vreodată cauzele sociale în decizia de a participa la un eveniment?

Andreea: Nu m-am înscris niciodată la un concurs strict pentru o cauză socială, dar m-am bucurat de fiecare dată când taxa de participare a avut o astfel de destinație.

Vlad: Da, sunt foarte multe concursuri unde m-am înscris nu doar pentru a alerga, ci si pentru cauza socială. În urmă cu doi ani de zile, cauza susținută de Maratonul Olteniei și partenerii evenimentului – modernizarea Centrului de Transfuzii Sanguine Vâlcea, a fost unul dintre motivele pentru care m-am înscris.

Cu ce se diferențiază traseul de alergare Maratonul Olteniei față de alte competiții?

Andreea: Are un grad de dificultate mult mai accesibil, chiar și pentru cei mai puțin antrenați pe concursuri montane.

Vlad: Chiar dacă are câteva pante puțin mai grele, intră la categoria „maratoane montante” rapide, mai alertabile.

Cum este să formați un cuplu de alergători? Vă antrenați împreună? Apar discuții pe tema rezultatelor sau a obiectivelor? Vă motivați unul pe celălalt?

Andreea: Este o provocare. Ne motivăm și ne mobilizăm unul pe altul, ne și întrecem, facem pariuri înainte de competiții. E interesant, mai ales că avem profiluri de curse favorite diferite. Mie îmi plac mai mult asfaltul și viteza, lui Vlad îi plac mai mult muntele și anduranța, dar ne înscriem la aceleași concursuri, chiar dacă participăm la probe diferite. Așa vedem o grămadă de locuri frumoase, facem mișcare, ne și relaxăm. Putem spune că avem câte un mini-concediu aproape în fiecare weekend.

Vlad: Haha! Evident, ne antrenăm împreună și de foarte multe ori și antrenamentul devine cursă, de data asta, doar între noi. Normal, când participăm amândoi pe aceeași probă, facem pariuri, ne tachinăm, ne întrecem … iar la finish ne bucurăm împreună pentru rezultatele obținute. Sunt foarte fericit că vorbim aceeași limbă, ca avem același hobby, aceeași pasiune: ne facem împreună calendarul, ne alegem împreună concursurile, cazările… iar în mall nu mergem la film, supermarket sau fast food… ci să vedem ce reduceri au mai apărut la magazinele sportive 😊.

Cum ați descrie a voastră #poftădesport? În maxim 5 cuvinte!

Andreea: Când fac sport, trăiesc!

Vlad: Every finish line is a new start! (sunt 7 😊)

Vreau să le mulțumesc frumos pentru că au acceptat să facem acest interviu, sunteți minunați! <3

În concluzie, consider că frumusețea acestui eveniment constă în complexitatea lui. Faptul că are loc într-un oraș foarte ofertant din toate punctele de vedere, împrejurimile reprezintă o mulțime de atracții ale României, că întrunește două discipline foarte populare în rândul iubitorilor de sport, alergarea și ciclismul, că există cursă și activități pentru copii, iar nu în ultimul rând, se adresează tuturor, indiferent de vârstă.

Maratonul Olteniei e mai mult decât un simplu concurs, poate fi o experiență, un city-break, alături de familia ta sau de prietenii tăi!

Până data viitoare, rămâi cu bine, rămâi cu #poftădesport!

*Articol realizat de Alex Grecu, preluat de pe www.alexgrecu.ro

Premiera pentru o competitie sportiva – Melodia oficiala a Maratonului Olteniei a fost inspirata de ritmul cardiac al sportivilor

Împreună dăruim #energiepentrubine

Premiera pentru o competitie sportiva – Melodia oficiala a Maratonului Olteniei a fost inspirata de ritmul cardiac al sportivilor

Editia a V-a a Maratonului Olteniei powered by CEZ Romania aduce o premiera in tara noastra: prima tema muzicala compusa pe baza batailor inimilor catorva sportivi participanti la tura de recunoastere a traseului de Mountain Bike, printre care si CEO-ul Grupului CEZ in Romania, Martin Zmelik.

Patru participanti la tura de recunoastere a Maratonului Olteniei, desfasurata pe 7 iunie 2017, au purtat bratari de monitorizare a pulsului, iar datele colectate de pe aceste dispozitive au fost descarcate si analizate de artistii Raul Kusak si Electric Brother, care au gasit inspiratia de a crea soundtrack-ul oficial al Maratonului Olteniei.

Dispozitivele au fost purtate de Martin Zmelik, Country Manager Grupul CEZ in Romania, Carmen Bruma, jurnalist TV si cei doi bloggeri sportivi, sustinatori ai evenimentului – Roxana Lupu (adrenallina.ro) si Emilian Nedelcu (biciclistul.ro). Cei patru au parcurs un traseu de 33 de kilometri cu diferente mari de nivel si cu zone dificile din punct de vedere tehnic, dar spectaculoase in acelasi timp, traversand padurea de langa Ramnicu Valcea.

Bataile inimii, in premiera inspiratie pentru muzicieni

„La finalul turei de recunoastere, am extras din bratari toate informatiile referitoare la ritmul si pulsul inimii, in raport cu cele patru zone diferite de efort de pe traseu. Sunetele inregistrate au fost analizate in detaliu si, ulterior, «traduse» in beat-ul liniei melodice. Mai exact, am facut o medie a informatiilor colectate de pe cele patru bratari pentru fiecare zona, iar rezultatul a fost o valoare medie de 130 batai pe minut (BPM). Pornind de la aceasta valoare am construit logica ritmica a intregii lucrari muzicale.

Pe toata durata soundtrack-ului se poate auzi un beep, care puncteaza media generala de efort depus pe traseu si care devine mai accelerat sau, dimpotriva, mai lent in functie de dificultatea suprafetei de deplasare. Inclusiv sunetele au fost alese pentru a reflecta, intr-un mod cat mai relevant, efortul fizic pe care l-au depus «inimile vedete» ale melodiei Maratonului Olteniei”, a declarat Raul Kusak, creatorul compozitiei muzicale. La realizarea acesteia a contribuit si Electric Brother, care a asigurat productia muzicala.

Participantii la Maratonul Olteniei devin sustinatori ai Centrului de Transfuzii Sanguine din Ramnicu Valcea 

In cadrul Maratonului Olteniei 2017, sportivii au ocazia sa transforme cursele la care participa in sanse la viata prin sustinerea Centrului de Transfuzii Sanguine Valcea. Persoanele care doresc sa sprijine cauza sociala a evenimentului pot face o donatie accesand website-ul www.maratonulolteniei.ro. La finalul maratonului, contravaloarea taxelor si cea a donatiilor individuale, alaturi de cea a companiei CEZ Romania, vor fi directionate integral catre dotarea cu echipamente medicale performante a CTS Valcea.

„An de an, Maratonul Olteniei a sustinut, prin fondurile colectate si dublate de CEZ Romania, nevoi locale stringente legate de sanatate si educatie. De-a lungul celor 5 editii de Maraton, am achizitionat echipamente medicale necesare nou nascutilor si copiilor, am asigurat echipament sportiv pentru scolari si am sustinut financiar elevi provenind din familii defavorizate. Comunitatea din Valcea ramane o prioritate pentru noi. De aceea, in editia 2017 a Maratonului facem inca un pas inainte in parteneriatul nostru local si incurajam donarea de sange si sustinerea Centrului Local de Transfuzii Sanguine Valcea. Soundtrack-ul oficial este una dintre formele prin care speram ca ritmul inimilor noastre sa intre in rezonanta cu inimile participantilor si sustinatorilor Maratonului Olteniei si sa ii convinga sa fim impreuna un sprijin real pentru CTS Valcea”, a declarat Martin Zmelik.

„Maratonul Olteniei este in primul rand un eveniment despre sport, comunitate si natura, un proiect pe care l-am imbratisat in fiecare an cu multa grija pentru fiecare detaliu si respect pentru efortul depus de toti participantii. Exista multe lucruri unice legate de Maratonul Oltenei – sportivi veniti din toata tara si chiar si din alte tari europene, traseul absolut deosebit, legatura speciala cu comunitatea gazda din Valcea, dar exista si o vibratie comuna a tuturor celor implicati care se simte in cele doua zile de competitie anuala. Anul acesta am vrut sa cream un context prin care sa transmitem si publicului larg aceasta stare de spirit a inimilor care bat impreuna in ritm de maraton. Asa s-a nascut aceasta melodie, care urmareste fidel evolutia ritmului inimii unor sportivi pe traseul Maratonului Olteniei”, a explicat Alina Damaschin, Head of Brand PR & Creative Leader Rogalski Damaschin PR.

Alergatorii si biciclistii doritori se pot inscrie la cursele de Trail Running si MTB Cross-country ale Maratonului Oltenei, desfasurate pe 26-27 august, la Ramnicu Valcea, pe www.maratonulolteniei.ro.

Salveaza o viata, transforma kilometri in energie pentru bine dedicata prematurilor din Valcea!

Împreună dăruim #energiepentrubine

Salveaza o viata, transforma kilometri in energie pentru bine dedicata prematurilor din Valcea!

Statisticile in ceea ce priveste cazurile de prematuritate nu sunt deloc imbucuratoare, iar noi nu puteam ramane indiferenti la suferinta micutilor si nici a parintilor care i-au asteptat cu bratele deschise sa vina pe lume.

Impreuna dam o sansa la viata viitorilor nostri eroi
Copiii care vin pe lume inainte de termen au nevoie de conditii speciale de ingrijire, conditii pe care sectia de neonatologie de la Spitalul Judetean de Urgenta Valcea nu le poate oferi in acest moment, desi nevoia de sprijin este urgenta. Alaturi de participantii la Maratonul Olteniei si impreuna cu institutiile locale si mai ales cu Spitalul Judetean de Urgenta Valcea sprijinim dotarea sectiei de neonatologie cu echipamente si materiale atat de necesare ingrijirii prematurilor.

Este cunoscut faptul ca bebelusii prematuri sunt mult mai fragili decat cei nascuti la termen. De cele mai multe ori, acestia se nasc cu probleme de sanatate. Principala cauza a acestora o constituie faptul ca multe din functiile corpului nu sunt suficient dezvoltate. Problemele asociate cu bebelusii prematuri sunt respiratorii, dificultati in hranire, vulnerabilitate scazuta la anumite boli, sangerari cerebrale.

Cu gandul la toate acestea, nu am putut ignora faptul ca micutii care vin pe lume reprezinta viitorul, un viitor in care merita si trebuie sa investim. Pentru a le acorda acestor copii o sansa in plus, taxele de participare platite de fiecare dintre cei inscrisi la Maratonul Olteniei vor fi completate de CEZ Romania, organizatorul evenimentului, cu o suma importanta, destinata sprijinirii sectiei de neonatologie a Spitalului Judetean Valcea. Donatia totala de aproximativ 10.000 de euro va fi utilizata pentru achizitionarea unor echipamente vitale pentru viata micutilor: un analizor de gaze in sange, un bilirubinometru, doua lampi de fototerapie pentru nou nascuti si alte materiale.

Cazurile de nasteri premature – o trista realitate
In Romania, unu din zece copii se naste inainte de termen. In decursul unui an, in Europa se inregistreaza peste 500.000 de nasteri premature, iar in Romania, rata este de 10%. Tara noastra inregistreaza, de asemenea, un record foarte trist: una dintre cele mai ridicate rate de mortalitate infantila din Europa.
La sectia de neonatologie a Spitalului Judetean Valcea se inregistreaza anual aproximativ 2000 de nasteri, din care 300 sunt inainte de termen. Cu toate ca numarul cazurilor de nasteri premature se situeaza peste media nationala (15%), cele mai recente dotari de care a beneficiat aceasta sectie dateaza din 2007.

Despre Maratonul Olteniei
Maratonul Olteniei este un eveniment marca CEZ Romania, aflat la cea de-a treia editie. Maratonul Olteniei este organizat cu sprijinul Adrem Invest – in calitate de partener principal, alaturi de firma de avocatura Tuca Zbarcea & Asociatii si Ciga Energy – in calitate de parteneri Gold si Fine Consulting, LeasePlan si Reinvest – in calitate de parteneri Silver.
Partenerii media ai evenimentului sunt: Adevarul, Kiss FM, CSR Media si Realitatea.
Maratonul Olteniei este organizat de Hyper Sport si Padina Fest cu sprijinul Primariei Municipiului Ramnicu Valcea si al Directiei Judetene pentru Sport si Tineret Valcea.